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果汁代理告訴你鮮榨果汁的做法

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果汁代理告訴你鮮榨果汁的做法

發布日期:2016-06-28 20:23 來源:http://www.progdevo.com 點擊:

果汁代理告訴你鮮榨果汁的做法

1、蘋果香瓜汁~補血益氣蘋果香瓜汁對於胃腸不適、慢性疾病的人具有改善作用。

成份:維他命A、B、C、蛋白質、糖類、鐵、磷、鈉等礦物質。

準備材料:蘋果150克、香瓜200克、蜂蜜少許。

做法:將蘋果、香瓜去皮後切成適當塊狀,放入榨汁機內榨汁,榨汁完成後加入蜂蜜調味即可。

2、蘋果菠蘿汁~解決你的頭昏腦花蘋果菠蘿汁可有這方麵的功效,也具有促進食欲及美容養顏、補血

成份:維他命A、B、C、E、鐵、磷、纖維素等。

準備材料:蘋果150克、菠蘿200克、檸檬1/2個。

做法:一、將蘋果、菠蘿去皮後切成適當塊狀,放入榨汁機中榨汁。二、榨汁完成後加入檸檬調味即可。

3、哈蜜瓜牛奶~預防惡性腫瘤成份:維他命A、鈉、磷、鐵、鈣、蛋白質等。準備材料:哈蜜瓜200克、牛奶250CC。

做法:將哈蜜瓜榨汁後加入牛奶攪勻即可。

4、西瓜黃瓜汁~利尿又解熱炎炎夏日最佳清涼保健飲料,含有豐富的維他命A、B1、B2、C、氨基酸及礦物質。對於腎髒機能不佳者適合飲用,好喝又強身。

準備材料:西瓜200克、黃瓜100克、蜂蜜、檸檬1/3個。

做法:一、將西瓜、黃瓜(去皮)一起放入榨汁機內榨汁。二、完成後加入檸檬及蜂蜜調味即可。 

5、酪梨牛奶~美化肌膚美麗水當當想擁有迷人的肌膚,可以多飲用酪梨加牛奶打成汁,可調整血壓及去除膽固醇、美化肌膚、消除斑點、預防慢性疾病。

成份:維他命B2、B6、C、鈣、脂肪。準備材料:酪梨100克、牛奶250CC、蜂蜜少許。

做法:將酪梨肉挖出放入果汁機內;加入牛奶和蜂蜜,加入少許冰塊攪拌約40秒後即可。 

6、蘋果牛奶汁~改善膚質粗糙蘋果牛奶汁具有:維他命A1、B、C、D、蘋果酸、酒石酸等成份。對於高血壓、心髒病、腹瀉有改善作用;皮膚粗糙、無名腫瘤肝髒機能差弱等;消除脂肪、健胃整腸。如體質差弱者適合常飲用。

準備材料:蘋果200克、香瓜50克、牛奶250CC、蜂蜜。

做法:將蘋果切片放入榨汁機內榨汁;將牛奶及蜂蜜加入調味即可。

7、鮮榨果蔬汁 原料:1厘米生薑根,1/2個蘋果,1/3個大的菠蘿

做法:生薑和菠蘿去皮。將蘋果洗淨,然後切成塊。將菠蘿切成可榨汁的薄片。先將生薑榨汁,再將蘋果和菠蘿榨汁。將所榨的汁混合並攪拌直到起泡。做好後立即飲用。

這是一種濃稠、呈乳脂狀的混合汁,味道很甜,且含有生薑的香味。生薑對於內循環係統具有很強的刺激作用,同時還能緩解惡心和痛經等症狀。菠蘿對身體具有很 好的清潔作用,是一種有效的治療疾病的水果。而蘋果也是一種非常好的身體清潔劑和滋補品。因此,這道混合汁中含有大量的滋補劑,如果你感覺身體不適的話, 它對你非常有益處。

8、獼猴桃汁 原料:4個杏,1個獼猴桃

做法:將所有原料洗淨,並將杏核取出。如果不喜歡獼猴桃皮的味道,可以去皮。然後榨汁,攪拌均勻,立即飲用。

由於杏所含的汁很少,所以最好與其他的水果共同榨汁。增加獼猴桃是稀釋和豐富杏汁營養很好的方法,同時還可以給杏汁增加強力的增能和排毒效果。如果可能, 榨汁時保留獼猴桃的皮,因為它的皮裏含有許多有價值的營養素。皮還可以給混合汁增加一種辛辣苦澀的味道。如果你感覺味道難以忍受,可以去掉皮。杏獼猴桃汁 是很好的免疫係統增強劑,並且據說對消化係統也很有益,同時還有緩瀉劑的效果。

9、純櫻桃汁 原料:250克櫻桃

做法:將櫻桃洗淨,去核,榨汁並立即飲用。

如果好好準備的話,櫻桃汁將會是一道美味的果汁。基於此,櫻桃汁適合加入其他的果汁。但如果你不願做混合汁的話,純櫻桃汁也是一道味道非常不錯的甜果汁, 而且聞起來也很香。櫻桃汁是一種天然的殺菌劑,可以緩解關節炎、尿酸過量所導致的痛風等多種病症。據稱它還具有強效的抗癌效果,還可緩解頭痛和偏頭痛。這 道果汁還能起到使皮膚光滑的作用。 

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